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4要诀 提昇幼儿记忆力

时间: 2020-06-05 浏览量:776

4要诀 提昇幼儿记忆力

记忆力是什幺?
中央大学学习与教学研究所丘嘉慧博士指出,想要了解记忆力是什幺?其对发展的影响?首先必须了解人类的记忆系统究竟是如何运作的呢?在我们身处的环境当中,每天都充斥着无数的讯息,但是唯有被我们注意到的讯息(无论是经由听觉、视觉、嗅觉、触觉,或是味觉等哪一个感觉来接受),才有可能进入我们的记忆系统。

例如我们走在商业区的街道上,两旁充满形形色色招牌、广告,不特别、不吸引人的,我们通常不会注意到。记忆过程的第一个要件是要有注意力!换句话说,无法获得注意的讯息,根本没有机会进入到记忆当中。记忆可以分为短期记忆(工作记忆)与长期记忆。我们把注意到的讯息当下储存在短期记忆中,经过複诵和组织的处理使得记忆转存于长期记忆中,最后,则是提取的能力,我们要能把存在长期记忆中的东西提取出来使用。

短期记忆
什幺叫做短期记忆?丘嘉慧博士表示,短期记忆指的是当下接受到的任何讯息,存在我们脑中的时间很短暂,可能只有数秒或是一、两分钟,我们用语音来存取这个讯息,容量是有限的,例如当别人告诉你一个新的电话,当下可以记住,但是一转头要拨电话时就忘记了,所以我们要经过不断複诵让自己记住。

短期记忆的容量大约是7加减两个物件,记忆的物件可以是简单的讯息,如数字;也可以是较複杂的讯息,如字彙。此外,如果我们将20个东西(字母或数字)分为有意义的7个组块(chunk),能让我们的短期记忆容量增加。

工作记忆
短期记忆除了是记忆转存至长期记忆的中继站外,还是我们完成思考、阅读理解、推理、解数学题等工作的场所,从长期记忆提取出来的记忆支持我们完成上述工作,此时的记忆称为工作记忆(working memory)。例如,正在听老师教授「记忆是什幺」,我们必须运用到一些过去曾经听过,并且已经理解的相关概念,例如,「短期」、「长期」、「接收」、「提取」等本身的字义为何,才能进一步理解老师所陈述的内容,并能立即思考我到底听不听得懂?要不要现在向老师提出我的问题呢?

「问题解决」同样也是由工作记忆所完成,例如,发现了问题,我可以使用什幺方法来解决问题。此外,当我们在进行阅读时,同样也必须运用工作记忆,例如,能不能处理上下段落的连结关係?能不能说出每一篇章的大意主旨?如果阅读的内容当中,充斥着还不知道字义的新词彙或缺乏背景知识,也就表示无法运用工作记忆来进行理解,阅读时也会被阻断,必须停下来先查询新词彙的字义,否则将很难真正理解阅读的内容。

长期记忆
每个人的知识和经验所在,也就是我们的「知识库」。其中包含了程序型的知识与陈述型的知识,前者指的是知道如何做,例如,知道如何骑脚踏车、知道如何游泳;后者则是指事实性的知识,例如,知道美国的首都是哪里。

如何达成完整的记忆任务,从短期记忆进入到长期记忆,然后可以容易被提取?如果两岁半的幼儿不断地背诵唐诗或三字经,对往后的记忆能力发展真的有帮助吗?

机械性背诵
丘嘉慧博士指出,一般人为了要将讯息储存在记忆中,会採用机械性的背诵,也就是藉由重複朗念的方式,例如,当别人告诉你一组全新的电话号码,因为怕忘记,所以在拿笔写下来之前,会不断地複诵这一组号码;国中时,老师上课教到化学元素表:氢、锂、钠、钾、铷、铯、鍅⋯,也会重複地朗诵,让自己记住,然而,藉由这样的背诵方法,对于记忆的保存效用很小,可能只要过一段时间,就会忘记了。

精緻化背诵
对于接受到的新讯息,加以意义化,较能产生长期记忆的效用。举例来说,国中时,老师上课第一次教到化学元素表:氢、锂、钠、钾、铷、铯、鍅⋯,能够以生活中的经验连结这些化学元素,例如想到「氢」就想到氢气使得气球飘在空中,「锂」想到手机上的锂电池⋯。

以此类推,经过这样的组织,透过「有意义化」:利用自己已经熟悉或喜欢的事物,加以连结,不但对于长期记忆产生帮助,想要用到时,较容易提取,对于我们学习也是有帮助的。

记忆力与思考力是一体的
国立台南大学幼儿教育学系副教授吴丽媛指出,幼儿的记忆跟思考不能区分,皮亚杰(Piaget)与维高斯基(Vygotsky)都曾经提到过,学龄前的记忆能力就是思考能力,不管用动作或手势表情,刺激反应的连结,都是由经验而来,直到年纪越来越大之后,才会因为有目的要记忆而去思考。

是否能与过去经验做连结?
丘嘉慧博士表示,人们在充满各式各样刺激的环境中不断学习,藉由记忆能力将学习到的东西储存起来。如前所述,记忆能力包含了注意力、短期记忆、长期记忆、提取能力等,但事实上这些能力也都与个人的旧经验息息相关,不论是旧经验引发我们注意新奇的事物、根据旧有的经验来组织和形成记忆,或从长期记忆的资料库来进行提取旧经验思考或学习。

因此,当孩子年纪还很小的时候,当下可能会因为诗词的韵律,可以很快将唐诗或三字经记起来,但他可能因为缺乏经验帮助他将背诵的内容做组织,再加上幼儿的大脑发展还没有成熟,只要时间一久就会产生遗忘,这也就是为什幺成人很难清晰地回想起来自己一、两岁时发生什幺事情,做过哪些事情的原因。很多时候我们可以说起小时候发生什幺事,都是因为父母告诉我们的。

如何协助孩子发展
吴丽媛副教授与丘嘉慧博士与我们分享以下方法,提供爸爸妈妈们做参考:

要诀1
多元的生活经验
丘嘉慧博士指出,阅读故事绘本是一种经验,带孩子出外到动物园玩是另一种经验,绘本中的大象跟孩子们实际看到的大象体型大小不一样,当孩子看到不同的东西,他会提出的问题也会不一样唷!透过实际的体验,能够扩展孩子的生活经验。

自然经验的记忆
吴丽媛副教授也强调书本或教具都是一个辅助工具,她进一步与我们分享自己的经验,她的孩子很小的时候,她也帮孩子买了各类型的图书与有声影带,不同材质与大小的积木,以及具教育性质的多功能玩具,让孩子自由的去阅读与操作,但是只要是週末假期,她一定会尽量带小孩到户外,前往目的地的途中,看到广告的标示,车牌,道路名称,她有时候都会以游戏的方式引导孩子。

「我们一起来数数从这一个红绿灯,到下一个红绿灯,会经过几栋房子呢?会看到几辆黑色的车子呢?」协助孩子发展记忆与思考能力,随着孩子年龄增长,慢慢地更有挑战性,开始跟两个儿子玩文字接龙,例如,可以利用水果动物的名称,全家一起来接龙,到了4、5岁甚至可以开始编谜语了,最重要的是要让孩子感觉是有趣的。

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